Człowiek posiada mnóstwo organów i narządów w ciele, które odpowiadają za konkretne stany. Przykładowo nerw błędny wpływa na odporność i odpowiada za Nasze emocje. Mamy możliwość go stymulować poprzez ćwiczenie prawidłowego oddechu. Po covidzie znaczna część ludzkości doświadcza dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany lękowe, rozdrażnienia, czy kłopoty ze snem są nierzadko wymienianymi długotrwałymi objawami po przejściu zarażenia wirusem. Wiele osób zadaje sobie pytanie: co stosować na bezsenność? Albo […]

Człowiek ma dużą ilość organów i narządów w ciele, które odpowiadają za konkretne stany. Na przykład nerw błędny ma wpływ na odporność i jest odpowiedzialny za Nasze emocje. Możemy go stymulować poprzez ćwiczenie właściwego oddechu. Po covidzie znaczna część społeczeństwa zaznaje dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany lękowe, rozdrażnienia, czy kłopoty z zasypianiem są nierzadko wskazywanymi długotrwałymi objawami po przejściu zakażenia wirusem. Wiele osób zadaje […]